Der Termin unseres Frühjahrslehrgangs steht fest.
Wenn du Shobushinkai Karate kennen lernen möchtest, besuche uns gern.
Wann? Wo? Wer? Wie viel?
Datum: 11. Mai 2019
Zeit: 10:30 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort: Zentrum für Bewegung und Lebenskunst, Kessenicher Str. 217, 53225 Bonn (Dottendorf)
Gebühr: 25 €, ermäßigt 20 €
Mindestalter: 16 Jahre
Teilnehmerplätze: 20 (wir reservieren 10 Plätze für Vereinsmitglieder, 10 geben wir frei. Wer sich zuerst anmeldet – die Überweisung der Gebühr zählt – bekommt den Platz.)
Der Lehrgang besteht aus 3 Einheiten á 90 Minuten. Du wirst darin die Grundlagen unseres regelmäßigen Trainings kennen lernen.
Referent ist Jürgen Höller. Mehr zu ihm kannst du hier lesen.
Wenn du teilnehmen möchtest
Bitte melde dich per Mail bei uns an: verein@shobushinkai.de
Schicke uns deinen Namen und wenn du magst, deinen Stil, deine Vorerfahrung bzw. deine Graduierung. So bekommen wir einen Eindruck, wer du bist und können den Lehrgang noch besser an dich anpassen.
Wir antworten per Mail. Darin findest du unsere Kontonummer für die Lehrgangsgebühr. Die überweist du uns bitte vorab. Dann ist dein Platz reserviert.
Während des Lehrgangs trägst du bitte
- deinen Gi, Kampfsportanzug oder lockere Sportkleidung
- keine Schuhe (wir trainieren barfuß auf der Matte)
- wenn du hast – Schutzausrüstung (Herren: Tiefschutz, Damen: Brustschutz), Schienbeinschoner kannst du mitbringen
- keinen Schmuck und nichts, woran du oder deine Trainingspartner sich verletzen könnten
Pausen und Verpflegung
Zwischen den Trainingseinheiten legen wir 2 Pausen ein.
Bitte bringe dir genug zu trinken und Sportler-Snacks mit. (Wir empfehlen Bananen, Nüsse, Studentenfutter etc.) Iss vorher genug.
Ermäßigung
Gültig für Vereinsmitglieder und Bonn-Ausweis-Inhaber.
Wir freuen uns auf dich.
Das Plakat kannst du hier als PDF downloaden: Plakat
Axel Maluschka
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