Erfolgreicher Lehrgang

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Letzten Samstag (14. Oktober 2017) führten wir unseren Herbstlehrgang durch. Jürgen leitete die 3 fordernden Einheiten. Wir freuten uns über Teilnehmer aus 3 verschiedenen Dojos. (Herzliche Grüße nach Bingen und Frechen.) Unsere halbjährlich stattfindenden Lehrgänge bieten jedes Mal einen Streifzug durch unser Training. Dabei präsentiert Jürgen immer auch neue Übungen und unbekannte Kombinationen, sodass auch […]

Lehrgang Shobushinkai Karate 14.10.2017

Herbstlehrgang 14. Oktober 2017

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Halbjährlich veranstalten wir unseren Lehrgang. Im Oktober ist es wieder so weit. Wenn du Shobushinkai Karate kennen lernen möchtest, besuche uns gern. Wann? Wo? Wer? Wie viel? Datum: 14. Oktober 2017 Zeit: 11:15 Uhr bis 18:00 Uhr Ort: Zentrum für Bewegung und Lebenskunst, Kessenicher Str. 217, 53225 Bonn (Dottendorf) Gebühr: 25 €, ermäßigt 20 € Mindestalter: […]

Lehrgang am 10. Dezember 2016

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Du willst kämpfen lernen? Du willst mit viel Spaß trainieren? Du willst fit und gesund bleiben? Dann besuche unseren Weihnachtslehrgang! Wir veranstalten ihn am 10. Dezember 2016. Es ist unser zweiter Lehrgang zum Shobushinkai Karate. Bitte entnimm die Details dem Plakat oben. Der Lehrgang besteht aus 3 Einheiten á 90 Minuten. Du wirst darin die […]

Lehrgang vom September 2016

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Unser erster Lehrgang im Shobushinkai Karate verging deutlich schneller als erwartet. Die 3 Einheiten zu je 90 Minuten waren fordernd, vielfältig und brachten allen Teilnehmern viel Spaß. Wir übten über das ganze Spektrum unseres Stils: Schlagen, Treten, Werfen und Boden. Am Ende wurden den Schülern Kyu-Grade verliehen, die sich durch entsprechenden Trainingsfortschritt und die im Lehrgang […]

Erster Lehrgang des Shobushinkai – 03.09.2016

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Du möchtest lernen, dich im Notfall selbst schützen zu können? Du möchtest am Strand und in der Sauna einen guten Eindruck machen? Du willst gemeinsam mit netten Leuten trainieren? Dann lerne Shobushinkai Karate kennen! Im September 2016 hast du die Chance, uns und unser Training innerhalb eines Lehrgangs kennen zu lernen. Wir freuen uns sehr […]

Karateka-richtiges-Training

Karateka – 11 überzeugende Ergebnisse, die du mit richtigem Training erzielst

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Der Karateka ist fit. Der Karateka ist brutal. Der Karateka ist diszipliniert. Der Karateka kann kämpfen. Der Karateka kann mit seinen Füßen Stellen treffen, die der Normalo nicht mal mit Händen erreicht. Soweit die Klischees. Lass dir eins sagen: Sie sind allesamt falsch. Ich habe auf Lehrgängen altehrwürdige Senseis und Shihans gesehen, deren Bäuche aussahen, […]