Kickt den Hasen

Training in den Osterferien

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Unser Trainingsfleiß ist ungebrochen. Wir kicken auch den Osterhasen weg! Deshalb findet über Ostern unser Training wie gewohnt statt: Samstag, 15. April 2017 um 14 Uhr und Montag, 17. April 2017 um 20 Uhr. Leider bliebt allerdings über die Osterferien die Hardtberghalle geschlossen, sodass die Mittwochstrainings entfallen müssen: Kein Training am Mittwoch, 12. und 19. […]

Trainingszeiten Ferien

Ab sofort: 3x Training pro Woche

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Wir trainieren ab sofort dreimal pro Woche. Montags sind wir ab 20 Uhr im Dojo in Kessenich. Ich freu mich, dass wir bei Thomas einen zusätzlichen Termin bekommen konnten und freue mich auf viele schöne Trainingseinheiten mit euch. Details findet ihr auf unserer Trainingsseite. Viele liebe Grüße und Osu! Axel

Erster Lehrgang des Shobushinkai – 03.09.2016

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Du möchtest lernen, dich im Notfall selbst schützen zu können? Du möchtest am Strand und in der Sauna einen guten Eindruck machen? Du willst gemeinsam mit netten Leuten trainieren? Dann lerne Shobushinkai Karate kennen! Im September 2016 hast du die Chance, uns und unser Training innerhalb eines Lehrgangs kennen zu lernen. Wir freuen uns sehr […]

Karateka-richtiges-Training

Karateka – 11 überzeugende Ergebnisse, die du mit richtigem Training erzielst

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Der Karateka ist fit. Der Karateka ist brutal. Der Karateka ist diszipliniert. Der Karateka kann kämpfen. Der Karateka kann mit seinen Füßen Stellen treffen, die der Normalo nicht mal mit Händen erreicht. Soweit die Klischees. Lass dir eins sagen: Sie sind allesamt falsch. Ich habe auf Lehrgängen altehrwürdige Senseis und Shihans gesehen, deren Bäuche aussahen, […]

Trainingszeiten Ferien

Ferientraining

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In den Ferien findet kein Training in der Hardtberghalle statt. Wir konnten Ersatz organisieren. Bitte schaut auf unsere Seite zu unseren Trainingszeiten und -orten. Dort findet ihr immer die aktuellen Daten. Ab dem 24. August 2016 läuft der Trainingsbetrieb wieder normal.

Trainingszeiten Ferien

Neue Trainingszeiten

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Ab Mai 2016 haben wir eine neue feste Trainingszeit mit neuem Trainingsort. Die Stadt Bonn konnte uns diese Hallenzeit fest zuweisen. Mittwochs können wir dann in der Gymnastikhalle der Hardtberghalle trainieren. Die ist 174 m² groß, hat Matten und eine große Spiegelwand. Anfahrtsweg etc. findet ihr auf unserer Seite „Trainingszeiten und -orte“. Ab nächster Woche […]

Trainingszeiten Ferien

Wir trainieren am 5.5.2016 doch nicht

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Wir trainieren auch am Donnerstag, 5. Mai 2016, zur gewohnten Zeit. An diesem Tag ist zwar Feiertag (Christi Himmelfahrt). Doch unsere Trainingsbegeisterung kennt keine Auszeiten. Da wir ab dem 4. Mai 2016 mittwochs eine feste Trainingszeit haben, entfällt der Donnerstagstermin ab dieser Woche. Das letzte Donnerstagstraining findet morgen, am 28. April 2016, statt.